剛初生或年幼的寶寶們，常見手腳有不自主的抖動，尤其在哭泣時或四肢伸直時，父母們擔心是否為癲癇症或抽筋的現象。其實這是嬰幼兒正常的表現。嬰幼兒因為神經系統的功能尚未發展成熟，所以神經對肌肉的支配控制不完全所致。
在成年人亦有相同的經驗，神經肌肉的控制協調最佳者，如走平衡木的運動員及從事精密細緻的工作者，其每一個動作都是很穩當而精確的。
反之在某些神經性或肌肉性疾病者、重病者、或臥床過久肌肉較無力者，或剛睡覺醒來，人雖清醒，但周邊神經或肌肉尚未醒（仍呈鬆弛狀態），此時意識雖欲動作四肢，但是並不能有效地控制肌肉，所以動作會不乾脆、會抖動。
如果我們試著將自己上臂的肌肉用力使勁的僵直著，此時手臂也會有不自主的抖動現象。
