(感冒用食譜)

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1^# 大中小發表於 2010-8-29 11:20 只看該作者

大蒜雞翅　(感冒用食譜)

大蒜雞翅　(感冒用食譜)
材料：三節雞翅大蒜香菇新鮮百合一朵紅蘿蔔	調味料：鹽
作法： 1. 香菇用水泡軟，去蒂備用，香菇水留作燉湯用； 2. 紅蘿蔔去皮，切小塊，百合洗淨一片一片撥開； 3. 雞翅先以熱水川燙後撈起，鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等，一起燉煮至雞翅熟爛； 4. 最後加入百合，以大火煮開即可。功效：雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。

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