一邊享受美食又減肥,是很多女性的最愛,高雄目前就在流行一種飲品叫做小紫蘇,一顆顆像山粉圓的小圓球,加進檸檬汁裡,喝起來清涼消暑,咬起來又滑又脆,因為小紫蘇含有豐富纖維素,吃了不但會有飽足感降低食慾,還可以增加排便量消宿便,因此很多人把用來減肥,還有人因此2個月內腰圍就瘦了一吋。
小紫蘇是啥?
如果單看外表,長得蠻像山粉圓的
但是其實人家是叫做羅勒仔,跟山粉圓不一樣~
據說可以幫助消化,是健康的東西
咬起來脆脆的
咔滋咔滋又咕溜咕溜的口感
是讓人只能呼叫神奇傑克現身的讚到不行
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高纖小紫蘇