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怎樣步行最健康 (100MB@PDF@KF/4F/UD/4D)

怎樣步行最健康 (100MB@PDF@KF/4F/UD/4D)

【檔案名稱】:怎樣步行最健康
【檔案大小】:100MB
【檔案格式】:PDF
【檔案語言】:繁體中文
【檔案空間】:KF/4F/UD/4D
【上傳日期】:2019/05/19
【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔
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【內容簡介】:
步行,是多麼輕而易“舉”的動作!但,放眼望去,有些人步履蹣跚,欲振乏力;有些人精神奕奕,足下生風;有些人如托千斤石,舉步維艱;本書以醫學觀點配合日常生活的運用,讓您擺脫以往事倍功半的步行方法,進而掌握健康步行的必備條件;讓您走出青春!走出信心!更走向健康的人生大道!!

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【解壓密碼】:無







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