一名45歲中年男子，工作因素時常大魚大肉、喝酒應酬，長期下來罹患痛風，每次痛風發作，他都會服用止痛藥，多年來就在痛風發作與服用止痛藥中度過；不料，日前突然頭暈想吐，就醫檢查竟發現，已重度腎衰竭，可能需要洗腎。
收治患者的馬偕醫院腎臟科主任吳志仁指出，該病患罹患痛風多年，但未聽從醫囑按時服用降尿酸藥物及飲食控制，每當痛風發作就吃止痛藥抑制，結果發病到院檢查腎功能，其肌酸酐指數高達5.5，已是重度腎衰竭。
吳志仁表示，許多人以為痛風發作，關節的尿酸結晶鹽也消失了，其實體內還有大量的尿酸結晶；若沒有做好飲食控制，很容易反覆發作。據統計，約有6至7成的長期痛風患者，會出現腎病變。
吳志仁指出，痛風是因尿酸結晶堆積在關節，造成關節疼痛、腫脹，當尿酸堆積在泌尿道，會形成泌尿道結石，引起腎慢性發炎，長期嚴重痛風可能尿酸鹽堆積在腎臟，引起腎病變；若反覆痛風發作，又服用止痛藥，腎病變會快速惡化，導致腎衰竭。
如何預防痛風發作？吳志仁建議，減少喝酒、避免食用高普林的食物，每天至少喝1500至2000cc的水，可以促進尿酸排洩，預防尿酸堆積在腎臟，並降低止痛藥造成的腎毒性。
有痛風的都知道痛起來連走路都很難~除了高普林食物少吃 水要多喝一點
1.內臟類：肝、腰子、腦等。
2.海鮮類：小魚干、沙丁魚、草蝦、鯷魚類(青魚、片口魚等)及牡蠣(蠔、蚵仔)、蚌殼類等。
3.肉類製品：濃肉汁、濃肉湯、香腸、肝腸。
含糖飲料也是幫兇喔
