腳氣，也稱為腳癬或香港腳，是一種常見的真菌感染。很多人都會在其一生中感染該疾病。治療腳氣最重要的是要有耐心，因為真菌是非常頑固的。
1.尋找乾燥、脫皮的皮膚
乾燥和脫皮是腳氣最常見的症狀。你可能會注意到腳底的部分皮膚越來越乾燥和脫皮。這些區域的皮膚摸起來會感覺很粗糙，可能看起來像幹泡沫或鹽水。最初感染區域較小，但它會傳播，邊緣不規則。
2.看看你的第四和第五腳趾
這是雙腳最容易出現腳氣的區域，因為：
擦幹雙腳時，它們往往被忽視；
腳趾間的空隙使汗水蒸發最小；
它們是鞋內最容易受擠壓的兩個腳趾；
在晚期情況下，皮膚軟化和剝離會出現在這兩個腳趾之間。這個過程被稱為浸漬，並且可以由真菌或僅僅因為腳趾之間的摩擦引起的。建議及時使用腳癬抗真菌藥物進行治療。
3.看看皮膚是否有瘙癢和灼燒感
感染腳氣之後，真菌會利用你的表層皮膚作為它們的食物。其結果是，皮膚中的神經末梢將會受到刺激，那就是引起瘙癢的原因。搔抓之後，該區域就會出現灼燒感；灼燒只是搔抓的副作用。但你脫下襪子之後，瘙癢會異常激烈。
（摘自“自然力量”）
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雙腳瘙癢、脫皮？可能得了腳氣！
