作者：邱繼哲（台灣綠適居協會理事長）
許多場合為了「節能」，犧牲了換氣，讓許多密閉的大型空間（如戲院、賣場）成了最毒的環境。
前幾天應南投某高中之邀，為他們診斷耗能問題，看到整所學校為了節能幾乎沒裝冷氣，但裝了超級多的排風扇和電扇，最經典的就屬總務處，11個人的辦公空間，氣窗裝排氣扇、天花板裝吊扇和輕鋼架天花板循環扇、每個人座位旁有立扇，總計30台，結果室內33℃！
保守算每台風扇的耗電功率45 W，30台總共1350W，大約是2台容量2500W變頻冷氣全速運轉的耗電功率，如果他們知道風扇耗電又不涼，而且嚴重影響工作效率，不如裝變頻冷氣還比較省電。
重點是，這樣的環境舒適嗎？
33℃對某些人來說也許還能接受，因為找我們去的事務組長瘦瘦的、講話慢條斯理，我早已汗流浹背，他卻一點也不熱的樣子，所以舒適度因人而異，然而公共場所得有個依據，不只是空調設在26~28℃那麼單純。
1972年，丹麥科技大學的 P.O.Fanger 提出了 PMV（Predicted Mean Vote)及PPD（Predicted of Percentage Dissatisfied )指標，將1,300位測試者置於「人工控制熱環境實驗室」中進行實驗，找尋舒適與不快之範圍。此指標是以人體的熱量進出為基準，明確地指出人體的熱舒適性受到6個變數：室溫、氣流速度、空氣溼度、平均輻射溫度、人體活動量以及著衣量的影響，並已列入國際標準 ISO7730。
所以舒適度是有標準的，而且不只是控制好溫度而已，用風扇製造適當的氣流速度、降低空氣濕度、減少室內的熱輻射（避免太陽直射、降低室內設備發熱）都能使室內溫度高一點也不難受，當然瘦一點、穿少一點就更好了。
開頭說的學校總務處位處一樓，沒有東西曬的問題，主要是他們的通風方式錯誤，不該在中午大量通風，因為當室外氣溫高於室內氣溫時，大量通風會讓室內氣溫升高，這時再怎麼吹電扇都很難覺得舒服，因為吹出來的風都是熱的。
應該是要在晚上大量通風，利用夜間室外的環境溫度較低，降低室內家具、壁體的溫度至環境氣溫約28-29℃，白天室外氣溫高時僅維持人員基本換氣量（每人每小時20立方米），這樣就可以利用周壁溫度帶給人體的輻射冷感，在沒使用冷氣時盡量維持熱舒適度，即使使用冷氣也能很快達到設定的溫度。
然而大型空間如何達到節能又舒適？使用相關的監測儀相當重要，環保署在101年11月23日訂定發布了「室內空氣品質管理法」及相關法規，對於室內的二氧化碳、一氧化碳、甲醛、總揮發性有機化合物、細菌、真菌、懸浮微粒、臭氧等濃度都有規定標準值，而這些數值只要透過適度換氣，就能達到安全值，只是許多場合為了「節能」，犧牲了換氣，讓許多密閉的大型空間（如戲院、賣場）成了最毒的環境。
但是我們的能源局於102年3月14日公告修正「指定能源用戶應遵行之節約能源規定」，針對22,349家空調設備用電大用戶實施「室內冷氣溫度限值」規定。臺北市政府亦自100年起推動「營業及辦公場所室內冷氣平均溫度須保持在攝氏26度以上」規定。雖然可以有效節電，但是卻完全忽略舒適度及人性，事實上在這些營業場所都有非常多的聲音反映，因為不夠舒適而導致抱怨悶熱及客源流失。
所以，如果我們也算先進國家，為了不被冠上反商的罪名，應該要徹底使用熱舒適度的國際標準，提升全體國民的熱舒適度。簡單說，室內空間適度地換氣，再加上控制好氣溫、氣流速度、空氣溼度及四周壁體平均輻射溫度，才是真正的「涼」、「爽」，並且健康舒適地節能。
心得分隔線
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住在8樓的經驗，晚上開窗戶吹電風扇睡覺就很舒服了，溫度大約可以降到26度，但是記得不要直接對著身體吹喔。
