常春月刊349期 破解過勞肥 精選30種方法

T
電子書名稱：常春月刊349期 破解過勞肥;常保青春 精選30種方法
檔案大小：50MB
電子書語言：繁體中文
分享空間：yunfile
上傳日期：2014-12-20
解壓縮密碼:無
載點：常春月刊 第349期.pdf-破解過勞肥;常保青春 精選30種方法

[所有分享檔案列表]
    http://filemarkets.com/ls/uhonda0618/   ===>   所有分享檔案列表

[所有其他]
    Money.Woman.20.pdf-25 35 45歲女人必懂 做對事存款多百萬
    Money.Woman.21.pdf-圓夢行動 誰說不能邊存錢、邊花錢！
    Money.Woman.22.pdf-百萬小資女養成術管好錢包一輩子不缺錢
    Money.Woman.23.pdf-學會愛自己,才能變有錢
    Money.Woman.24.pdf-多賺1份薪水
    Money.Woman.27.pdf-我的第1檔賺錢基金
    Money.Woman.28.pdf-它傻瓜妳聰明 上班族的定存寶典
    Money.Woman.29.pdf- 把FB粉絲變現金 玩臉書賺1桶金
    Money.Woman.33.pdf-金雞母理財法不工作也有錢花

    Manager Today特刊-圖解!成功者的筆記術.pdf
    Manager Today - 81 圖解的力量.pdf
    Manager Today - 102 – 高效記憶術 卡?基、大前研一、BCG都在使用.pdf
    Manager Today - 106 目標管理 3步驟，畫出明年、3年、10年後成功藍圖.pdf
    Manager Today - 112.pdf-世界第一的工作術
    Manager Today - 114.pdf-「超省力法則」 槓桿工作術
   
    Global Views - TrSp-帶著爸媽去旅行.pdf
   
    Global.Views.313.pdf-醫生正在喊救命 台灣的病人誰來醫？
    Global.Views.314.pdf-年輕人憑什麼贏 為台灣年輕人找出路！
    Global.Views.318.pdf-當退休保險面臨破產時 我的老年誰來養
    Global.Views.319.pdf-直擊最神祕部門Android 小螢幕玩出大勢力
    Global.Views.320.pdf-不運動,難以在職場有好表現? 愈運動愈成功
    Global.Views.321.pdf-瑞士是故意的 工匠精神打造最低失業率
    Global.Views.322.pdf-台灣高教十八禁！全球飆大學，台灣怎麼追
    Global.Views.323.pdf-日圓貶、日股漲，愈來愈多人 跟著安倍賺日本
   
    Global.Views.325.pdf-最憨的精神，卻最能跟上國際潮流 愈在地愈值錢
    Global.Views.326.pdf-台灣憑什麼再贏 你，悶壞了？讓我們一起來反彈
    Global.Views.327.pdf-未來的電哪裡來? 3個國家，3種不同能源選擇
    Global.Views.329.pdf-逆齡幸福學 這樣做，青春回得去
    Global.Views.332.pdf-用48%營收照顧員工 鼎泰豐，你學不會

    Business Next - 239.pdf-一次搞懂網路金融2.0
    Business Next - 241.pdf-雲端門市open！

    Cheers.155.pdf-成功者每天的關鍵1小時
    Cheers.156.pdf-餐桌上的人際學
    Cheers.157.pdf-想好了就放膽做
    Cheers.158.pdf- 掌握４個黃金５年
    Cheers.161.pdf-學到了就是你的 這堂人生課，無價！
 
    常春月刊 第356期 – 改善生活型態做起 中風壞習慣你有幾個.pdf
    常春月刊 第361期 – 這樣吃 血壓一定降-特別收錄 降血壓料理.pdf
    Evergreen.368.pdf-中醫師群教你 隨時可做清肺50招
   

   
【封面故事】
你一定聽過「過勞死」這個名詞，但卻不見得知道什麼是「過勞肥」，其實，過勞肥是現代生活下的一種文明產物，顧名思義，就是因為過度勞動而造成的肥胖。由於過勞肥對生命的威脅不亞於過勞死，所以，值得生活在21世紀的我們，特別去重視。

PART1 5成上班族忙到肥 過度勞累會導致肥胖 主要與長時間工作下睡眠不足、飲食不當以及壓力擾亂體內荷爾蒙分泌等因素有關。
PART2 過勞 困擾職場拚命三郎要避免「過勞死」及「過勞肥」發生，上班族平時便應多注重保養，適度的運動有助於疏緩緊張情緒，並增加心肺功能與肌耐力。

【免責聲明】：
1. 本人提供的所有資源均是在網上搜集。任何涉及商業盈利目的均不得使用，否則產生的一切後果將由您自己承擔！
2. 僅供個人測試無販售行為及獲得任何利益！！
3. 凡交流會員請於下載後24小時以內將檔案刪除！！
4. 滿意者請購買正版並尊重智慧財產權！！
5. 如作為其它用途，皆與作者無關！

回覆格式(欲回覆者請依下面格式回覆)
------------------------------------------------------------
下載項目：
下載日期：
感謝語：(需含樓主的名字)
心得：(10字以上符合主題內容/並不含違規字樣)
------------------------------------------------------------