很多人認為自己存不了錢，乾脆自暴自棄，當起「月光族」，但是剛發表新書的新聞女主播邱沁宜卻認為，任何人一定都有辦法成功存錢，她建議，可以先從為自己訂一個小小的理財目標開始，即使只是為身邊的人準備一份禮物，都是一個很好的起步，她說，「當你開始規畫，如何在一定時間內累積足夠的金錢，你已經開始為自己理財了。」
在平面與電視媒體，擔任財經採訪工作達12年，邱沁宜從理財雜誌的菜鳥新人、專業財經報紙的一流記者。她曾是不知理財為何物的月光族，卻在3年內存到第一個100萬；在投資這條路上，她曾經糊里糊塗買了未上市股票大賺，也曾聽信朋友明牌而慘賠，領悟到投資賺錢絕對不能賭運氣，而是要靠自己認真做功課！她一方面努力進修，一方面勤於向採訪的投資達人學習，並曾經靠歐洲基金獲利3.8倍，2個月內靠海外ETF賺到4成報酬率；邱沁宜將這些學習心得與實戰經驗，無私公開在在第一本著作《投資，越簡單越好賺》。
邱沁宜透露，初戀發生在國中三年級那年，當時15歲的她，連續2個星期，在學校只喝運動飲料果腹，只為了存錢買生日禮物送給男友。邱沁宜回憶說，初戀男友家境富裕，是校內的風雲人物；她經常收到男友送的禮物，為了「禮尚往來」，於是瞞著家人，將用來買早午餐的零用錢，「挪用」為「男友的生日禮物費」。
當時邱沁宜每天的零用錢大約是50元或100元，因為要存錢，每天在學校只能花20元，買兩罐運動飲料充當早餐和午餐；她笑說，因為運動飲料喝太多，還因此臉部浮腫好幾天。至於每天存下的錢，她則是放到信封裡，請好友代為保管，防止自己花掉；強迫儲蓄2星期，果然順利存到用來買禮物的2,000元，讓她第一次體會到存錢的美妙滋味。
直到現在，只要聽到有人提及「信封理財法」，邱沁宜總是會心一笑，邱沁宜說，「原來20年前我就用過這招，而且可以拍胸脯告訴大家，這招真的有用！」。
而且，為了展開存錢大計，當時她還慎重地準備人生第一本記帳簿，仔細算出自己的資產，以及未來每天的進帳（吃飯用的零用錢），以及可能省下的錢。後來她才知道當初的存錢計畫，其實就是「未來現金流」估算表。
邱沁宜從初戀過程中，誤打誤撞找到了「信封理財法」這個存錢妙招，她認為十分適合正努力執行量入為出的人，做法是確實為每個月的收入分類，例如：餐飲費、交通費、房貸或租金、雜費等，每月收入一進帳，就把預估的需求金額，分門別類裝進不同信封，一旦超支，保證立刻有警覺！
她舉例，高雄曾有個一家八口的大家庭，靠著這套信封理財法，把一個月5萬元的收入，分裝在10個信封袋內，結果不但養活一家八口，還能供孩子學琴、也擁有自家房屋，假日更能出門打牙祭。
邱沁宜還建議，信封理財這個方法也可以運用在銀行戶頭，例如當薪水一進帳，立刻放到不同戶頭做分類管理，也能有效管理開支。
