材料:帶油花豬裡肌肉、高麗菜、麵粉、麵包粉、蛋、牛奶、鹽、白胡椒粉
炸豬排沾醬:黑醋、番茄醬、新鮮金桔汁高麗菜沾醬:白醋、鹽、檸檬汁、柳橙汁、胡椒粉、沙拉油
作法:(1).豬裡肌肉泡牛奶50分鐘後撈起,將多餘的牛奶用擦手紙擦乾。(2)將鹽和白胡椒粉均勻灑在豬裡肌肉的兩面。(3)豬裡肌肉先裹上麵粉少許、第二層再裹蛋液、最後裹上麵包粉,然後再把肉上多餘的粉拍掉。(4)先用低溫(約170度)下鍋炸3分鐘,炸到7分熟後撈起,再換180度高溫油鍋炸,炸至豬肉表面呈金黃色即可撈起,將多餘油分去除、瀝乾即可。(5)將高麗菜切細絲,泡冰水30分後,撈起瀝乾後,擺盤當配菜。(6)將上述沾醬依個人口味斟酌拌勻即可。