腎氣虛影響夜尿多,經常造成患者睡眠備受影響。台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示,門診中一名50幾歲的中年婦女,近期出現夜尿多,耳鳴,且一個多月來經常因為夜尿過多,而嚴重影響睡眠,臨床檢查後發現患者是典型的「腎氣虛」症候所致。
陳曉鈞表示,這名50幾歲的中年婦人,本身病史有左髖退化、左膝,右膝退化,經常痠痛無力,已有多月時間。還有高血壓,血液循環差問題,也有在持續吃西藥中。近一個多月以來,因為夜尿頻,夜尿多,且伴隨明顯的耳鳴現象,引起睡眠不足,白天也精神不佳,臨床也發現患者脈象出現脈沈無力,診斷研判的為「腎氣虛」症候。
陳醫師表示,針對這名婦人,臨床上首先以加強補腎藥方濟生腎氣丸、桑螵蛸進行加減調理。之後夜尿已經從一夜4、5次減少為2、3次。並加入五苓散持續調養。最後以桂附地黃丸、桑螵蛸散,加強補腎陽作用,經過近兩個多月的治療後,患者夜終於大幅改善夜尿問題,睡眠問題影響已改善許多。
陳曉鈞也表示,生活中不良影響因子易造成反覆尿路感染問題,如喝水量較少可能造成細菌感染膀胱或尿道、憋尿及清潔未注意、更年期女性生殖部位更脆弱,也增加陰道及泌尿道感染的可能性。
女性排尿後,擦拭的方向應從前往後擦拭,也就是從陰道口擦到肛門,方向相反易將陰道和肛門間的細菌帶到尿道,甚至膀胱當中,而引起感染。
有些人因工作可能會有憋尿的狀況,如站櫃小姐、老師及司機等,都較易因為膀胱內的尿液停留時間延長,而增加感染的機會。