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[新聞] 吃水果三大原則~!!

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naoki232

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1# 大 中 小 發表於 2012-10-21 10:15  只看該作者

吃水果三大原則~!!


1.飯前空腹吃

2.盡量直接吃，不要打成果汁
⋯⋯
3.絕對不可加糖或牛奶等其他添加物

所以摟~水果是最好的鹼性食物~


轉貼來源:人本「救」健康 粉絲團

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