精神領域的層次需由長期的做內心調整與培養,需要不斷的自我反省;人的習性或脾氣絕非短時間形成的,因此必須要不斷的再教育與檢討中來改進,然而已經固定或習慣的內心素質,真的很牢不可破,縱然是強忍或壓制也是在平順之下的情景,當境界現起或遇到不平-不合內心訴求時,就很容易被激發出來,所以說脾氣不容易被控制,需要以引導-疏導來宣洩心中不滿或情緒,這些需要練習與隨時注意來引導!
人非聖賢者,都會多少有些脾氣或習性:
1.時常檢討自己或檢視自己的言行,看是否合於當下的正確性!
2.培養自己的情緒管理,就如同EQ管理一般,以幽默代替直接衝突,以柔軟代替強硬,以輕聲細語代替大聲嚷叫,以慢條斯理代替急速直率...等,簡單的說是以低姿代替高聳之意!
3.了解物質很難滿足所需,反而心理層面的提升可以不斷的追求與擴展,足以讓心裡踏實充裕,這才會是正面的需求!
羅馬絕非一天造成的,可是卻條條道路通羅馬;心裡的素質可以經由鍛鍊或檢討反省中培養:
1.活潑的個性.
2.積極的人生觀.
3.美好的EQ管理.
4.高尚的人格.
5.高挫折容忍度.
6.良好的人際關係.
提供網友當做自我的參考,期待有個美好的人生未來!
