工作與生活平衡（Work Life
Balance），從來沒有像現在一樣，受企業、國家，甚至國際經貿組織的高度重視。2011年，經濟合作暨發展組織（OECD）正式發表美好生活指數
（Your Better Life
Index），其中兼顧工作與下班後生活的平衡，便名列11大重要指標之一。隨職場Y世代輩出，台灣上班族嚮往的工作風格有何改變？實際的工作情況又是如
何？
《Cheers》雜誌8月在網路上進行「台灣上班族工作風格大調查」，其中88.8%的人不到40歲，77%屬於35歲以下的年輕世代，透過這項調查特別可以探究台灣年輕世代的工作風格走向：
真相一：5成5上班族，一天工作10小時以上
從調查中看出，台灣上班族普遍工時偏長，54.5%的人一天工作10小時以上，但也許是已習慣這樣的長時間工作狀態，認為工時剛好的人仍佔多數（53.6%）。
真相二：嚮往自由彈性，現實工作型態卻刻板被動
至於攸關每日工作心情與品質的工作風格，工作者前5大嚮往的工作風格形容詞，分別是：「自由彈性」、「自我實現」、「團隊合作」、「展現本色」、「獨立自主」。
然而，受訪者認為最能描述他們當前工作風格的形容詞前5名，卻是：「聽命行事」、「多工並行」、「團隊合作」、「刻板僵化」、「獨立自主」，以被動、缺乏自我色彩的描繪居多，顯年輕人在現實與理想間的差距與矛盾。
真相三：厭惡責任制被濫用，最愛「打卡制」固定生活
三千多位受訪者中，有55.2%的人工作類型為「上班打卡制，下班責任制」，「上下班時間固定的打卡制」的人則有30.3%，「上下班時間不固定的責任制」則僅有14.6%。
多年來，「上班打卡制，下班責任制」一直被視為上班族工時破表，薪資卻沒有同步成長的「元兇」，因此多數工作者都對這種制度深惡痛絕。也因此，本次調查中最受歡迎的工作型態，竟然是「上下班時間固定的打卡制」，高達52.7%，顯見上班族內心對於工作體制的反動。
真相四：樂在工作，但不勉強自己做不喜歡的工作
雖然過半數受訪者嚮往打卡制，但不代表年輕人無法樂在工作。有67%的人表示喜歡自己的工作，且喜歡自己公司的人也有63%，顯示台灣的年輕工作者比較不會勉強自己做不喜歡的工作，因此普遍對工作及公司有一定的滿意度。
真相五：生活越充實，工作越快樂，但離不開網路及電視
另一個結果顯示，下班後的生活活躍度，之於白天的工作滿意度，其實有正向的關係。「台灣上班族工作風格大調查」結果顯示，近85%的人表示「下班後會從事自己喜歡的嗜好及活動」，進一步交叉分析後，甚至發現，這些人對工作的滿意度，又高過下班後不會從事嗜好與活動的人。
但台灣上班族下班後最常做的事，「上網」（51.7%）和「在家看電視」（50.0%）高居前2名。若以一句話形容年輕世代的工作與生活面貌，「上班責任制，下班看電視」，某種程度應該可以描繪現況。
【調查說明】本次調查於2012年7月26日至8月14日在《Cheers》網站上進行，共回收有效問卷3,127份。調查執行：《Cheers》雜誌、《天下》雜誌調查中心。
