【材料】: (6至8人份量)
牛尾 5-6 磅
麵粉 少許
生油 1/4杯
大洋蔥 3個
紅酒 1支(750ml)
水 3杯
香葉 (bay leaves) 3片
雜香草(mixed herbs) 1茶匙
茄膏 (tomato paste) 170克
薯仔、紅蘿白 適量
【作法】:
1.洗淨牛尾,用廚房紙抹乾,在牛尾表面撲上麵粉,燒紅鑊分幾次把牛尾煎至金黃色,取出備用。
2.洋蔥切細粒,炒至金黃色,備用。
3.牛尾及洋蔥放入滾水中,再加入紅酒(500ml),香葉、雜香草等,注意水份要蓋過牛尾,否則自行加多一點水至亦蓋過牛尾,用文火炆1小時,之後入真空煲焗3小時。
4.其後加入茄膏,餘下的紅酒(250ml),以及切好的薯仔及紅蘿白,再用文火炆半小時,最後加入鹽胡椒粉調味,可上碟。