打印

蓮藕煲章魚湯

frandyni

正式員工

Rank: 2

1^# 大中小發表於 2012-7-24 17:03 只看該作者

材料：
蓮藕　　　斤半
章魚乾　　 4 兩
唐排　　　 1 斤
紅豆及綠豆各 2 兩
紅棗　　　 2 兩

做法：
材料洗淨，章魚切粒，蓮藕切塊，加二十碗水煲約兩小時即成。

功效：
補血行氣、改善手足冰冷及身體虛弱，惟燥熱人士不宜飲用。

TOP

蓮 藕 煲 章 魚 湯