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懷孕37週

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懷孕37週

現在胎寶貝身長51釐米左右,重量大約3000克,有的小寶貝會相對瘦些,但一般只要超過2500克就算正常。胎寶貝的頭現在已經完全進入骨盆,如果此時胎位不正的話,醫生通常會建議孕媽咪採取剖腹產的方法分娩。從本週末以後出生的小寶貝就可以稱做是“足月兒”了。這意味著,你的寶寶隨時可能降臨人間。

孕媽咪的乳房高高隆起,開始分泌出少量的乳汁。因為小傢夥的頭位置很低,你會覺得兩腿間下墜的感覺沉甸甸的;可能偶爾會感覺到下腹有陣陣刺痛,不用緊張,那是胎寶貝在壓迫著你的神經。含辛茹苦地熬過200多個日日夜夜,在分娩前保持良好心理狀態十分重要,它關係到分娩時能否順利。然而越到臨近分娩的時候孕媽咪越可能會精神緊張不安起來,這時就要開始防止失眠了。多看些關於分娩的資料會讓你對未知的事情有所瞭解,減輕不必要的心理負擔;與愛人、家人、朋友經常溝通會減輕你的精神壓力。

孕媽咪要以順其自然的心態面對即將到來的分娩。丈夫及家人也要作好心理準備,尤其是當產婦陣痛開始時,不要驚慌失措,更不要在分娩的關鍵時期給產婦增加不安和無用的擔憂,各項“後勤”工作要準備充分。孕晚期,特別是孕婦已出現一些臨產徵兆時,家中應有人時刻看護,或保證孕婦隨時能與丈夫或親友取得聯繫,使孕婦心中有所依託。

雖然孕婦臨產時身在醫院是最保險的辦法,但在正常情況下,不提倡孕婦提早入院待產。首先,醫院的醫療設備有限,不可能像家裏那樣舒適、方便;其次,產科病房發生的每件事都可能影響住院者的情緒,入院後較長時間不臨產的孕婦,通常會在大環境影響下產生緊迫、焦慮感,尤其是當看到後入院者已經分娩時。所以,只要沒有特殊情況,安心在家待產纔是孕媽咪最好的選擇。





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