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[文章] 發現愛和自由

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發現愛和自由

妳願意  從現在開始

選擇以輕鬆、甜蜜、欣賞   

來創造彼此間的關係嗎?

願意相信  生命的本質裡有愛、有自由,

那麼妳很容易會活出這樣的態度──


用欣賞代替讚美,  

用自然的結 果來代替處罰.,

關心.....卻不再擔心,

不管世俗的得、失、成、敗,都會寄予無限的祝福和....放心。



這是生命的本來狀況,

人不要跟自己過不去,

順著生命的本質去發展「愛和自由」,

而這個「愛」不是操控、  

侵犯與占有的愛,

如奧修所說:  

「他就像一朵花,時候到了,

花自開、花自在、花自芬芳。」

這芬芳四處播送,與人分享,

時候到了自然凋謝,化做春泥更護花,

這是一個符合生命本質的愛的狀態

心理大師Satir說 :

「 我愛你,但我不會操控你;

我邀請你,但我不會要求你、

也不要脅你;

我參與你,但不會侵犯你;我陪伴你,

但我不會評價你。」

人和人如此相待,就能真正的會心了。




那是一種最輕鬆、愉快的、自由的愛,

在這愛裡面沒有勉強、要求與期待,

就像花開花謝,

靜靜讓人欣賞而不期待人們的讚美,

它自在芬芳、圓融自足,

所以妳快樂我也會快樂,

不會讓人產生罪惡感。

這種愛比較接近於

「我的存在本身就是一種提供」

而不是一種要求回報的付出





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