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[健康] 藥酒喝過量 檸檬、蜂蜜水、優酪乳可緩解不適

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藥酒喝過量 檸檬、蜂蜜水、優酪乳可緩解不適



飲用藥酒在民間常被認為有助養生、強身,但仍有一定的禁忌。北市聯醫中醫師楊素卿表示,正處於出血、發炎,潰瘍或血壓偏高,罹患癌症患者大都不適合飲用藥酒。

楊素卿說明,出血的患者如痔瘡出血或月經期婦女等都不適合喝酒。其次有發炎症狀者,另對如感冒、支氣管炎、肝炎、口腔炎,或罹患潰瘍的患者,如胃、十二指腸潰瘍、皮膚潰瘍的民眾也是禁忌。一般不建議空腹飲酒,以免刺激胃黏膜,也不要飽餐後,增加心臟負擔。酒後不宜馬上洗澡。同時高血壓、癌症與肺結核患者也不適合飲用。

對於不喜飲酒者,醫師建議可加水稀釋或加入雞腿、魚肉、排骨等食材料理成藥膳。萬一不慎喝過頭,可飲西瓜汁、檸檬汁、綠豆湯、蜂蜜水、淡茶水、酸梅湯或食用優酪乳、水梨來緩解不適感。

最重要的是,飲藥酒需少量,不宜到喝到酒醉或嘔吐的程度。醫師提醒,古代醫家如孫思邈就提到,喝藥酒時「不可令醉及吐,則大損人也。」再好的酒,喝到爛醉或嘔吐絕對有害。

藥酒每次少量飲用,經過一段時間才會有些許成效,而了解禁忌,持之以恆才會有養生效益。





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