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[健康] 【越吃越年輕的top10食物 】

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【越吃越年輕的top10食物 】

【越吃越年輕的top10食物 】







①新鮮乳酪——搶救記憶力;

②金槍魚 ——PK脂肪;

③蜂蜜——淨化血液;

④橙子——增強免疫力;

⑤綠花椰菜——年輕心臟;

⑥雞蛋——呵護乳房;

⑦燕麥片——降低膽固醇;

⑧花生醬——永保青春;

⑨咖啡——食物催情;

⑩巧克力——走出情緒低谷。





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