舌頭的變化預示著身體健康狀況發生變化，不同的舌頭預示不同的疾病，因而當舌頭顏色、質感等發生變化時，表明身體發生了某些變化。
正常健康的舌頭：前端紅潤、舌苔薄、光澤度好。
若發現舌頭過於平滑、味蕾突起發紅、舌尖兩側發黃、發白，說明你欠缺葉酸及鐵質。缺乏這類物質，將導致骨髓內紅血球的生產受到阻礙，從而引起舌炎、貧血、胃腸功能紊亂、生長發育不良。
舌苔明顯變厚，表明你已經出現頭痛、發燒症狀。
舌苔顏色灰白、乾燥，表明你胃口不好。
舌苔顏色發黃，說明肝功能有問題。
舌苔呈褐色，可能是膽汁或是靜脈系統出問題。
舌頭右邊腫脹，說明膽有毛病。
舌尖長了一層厚厚的白色舌苔，通常意味著你得了胃粘膜炎。
舌頭乾燥、皸裂是糖尿病人的典型症狀。
舌頭髮干，舌苔較平、光滑，說明是缺鐵性貧血。
舌頭後部舌苔粘稠，可能得了腸潰瘍。
舌頭中間出現白色舌苔，預示著十二指腸系統出了問題。
舌頭左邊特別紅，可能是胰腺炎的先兆。
如果舌頭從深紅色變成淡蘭色，表示血液缺氧。
舌頭下端青紫，反應心臟或肺有危險的致命疾病。
舌頭蒼白，建議你去查一下血。
舌頭後三分之一部位長了白色舌苔，說明小腸和大腸有炎症。
舌頭出現一層平滑的發紅或發黃的厚厚的舌苔，表明肝部有病。
舌灼痛是由許多原因引起的，精神思想負擔太重、抑鬱、缺乏維生素B、甲狀腺機能亢進、代謝障礙、口腔真菌和質量低劣的牙填充料。
日常生活中，如果發現自己的舌頭異常，建議你最好去醫院進行檢查，做到有病早發現、早預防、早治療。
