標題: 竹笙豆腐 [打印本頁]

---

作者: Louissai    時間: 2012-5-21 09:09     標題: 竹笙豆腐



【食譜名稱】


竹笙豆腐

【補充、資料來源】


自家日曆上

【材料名稱及份量】


竹笙 12根
傳統豆腐 1塊
細絞瘦肉 100 g
幹貝 60 g
大豆苗 150 g


【調味料、醬汁等名稱及份量】


①鹽 1/2t
  糖 1/2t
  胡椒 少許
  蛋白 1個
  太白粉 1T
  香油 2t
②高湯 1杯
  鹽 1/2t
  糖 1/2t
  酒 1t
  太白粉水 適量
  香油 1t


【烹調流程】


1.竹笙用熱水泡開後，挑洗乾淨汆燙去黴味。

2.豆腐去皮後打成加入絞肉和調味料①拌勻，灌擠到竹笙裡成條狀，放入蒸籠蒸 8 分鐘。

3.豆苗炒熟墊底，將竹笙排於豆苗上，幹貝撕碎和調味料②煮開勾芡，淋在竹笙上即可。

心得~~味道真的很好吃的豆腐~~對於愛吃豆腐的人是一種選擇!

---

歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)

Powered by Discuz! 6.0.0