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標題: [美食] 炒燴飯 [打印本頁]

作者: shareonce    時間: 2012-4-28 15:40     標題: 炒燴飯

此作法會稍微有點多幾道手續
可是吃過的朋友都說不錯
就先貼出來
看看各位覺得哪裡可以改進的?

炒燴飯
材料:
炒飯部份:
蛋一顆打散
飯一碗半(一碗為較少的女性)
青椒以及紅甜椒各1/4切丁
洋蔥切丁
青蔥切碎
胡椒以及鹽巴少許

湯:
豬肉切絲用太白粉水醃
薑絲
米酒少許
鹽巴少許
水一碗
太白粉水(勾欠用)
大黃瓜半顆切片

1.先把青椒紅椒部分用熱油熱過(不用煮熟)拿起瀝乾
2.準備小鍋倒少許油把薑絲爆香
3.隨及米酒下去炒再放肉絲
4.水加下去以及鹽巴加下去燉煮一下放黃瓜片以及太白粉水勾欠。
熄火
5.洋蔥下炒鍋爆香
6.放蛋汁以及飯之後馬上炒炒到至少讓飯粒鬆散
7.青椒紅椒跟鹽巴胡椒一起放下去炒炒半分鐘
8.青蔥放下去拌拌隨即熄火倒在碗裡再倒上湯汁隨即完成。

PS:此做法是跟蝦龍糊配炒飯的做法類似,也比較不會油膩
只是炒飯部分會比較難





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