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標題: 減肥方法【喝水瘦身法】 [打印本頁]

作者: jnny66 時間: 2012-4-3 13:04 標題: 減肥方法【喝水瘦身法】

【喝水瘦身法】1、起床：淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃大掃除；2、工作中：檸檬水，幫助腸胃排毒，同時檸檬的氣味還可以舒緩神經，提高工作效率；3、午飯前：暖開水，降低飲食分量；4、下午茶：花草茶，抑制食慾，護膚養顏。童鞋們，你們喝對了嗎減肥方法

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