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標題: 西班牙番茄冷湯 [打印本頁]

作者: kingdomoo    時間: 2012-3-20 18:01     標題: 西班牙番茄冷湯

西班牙番茄冷湯



材料

紅番茄1.5公斤 .青椒1個.蒜仁2瓣.吐司麵
包2片.蕃茄汁150㏄.特級橄欖油4大匙.雪
莉酒醋4大匙.冰水300㏄。



裝飾食材

洋蔥丁、甜椒丁、麵包丁、水煮蛋丁、大黃瓜
丁各適量。



調味料

鹽、胡椒粉各少許。



作法

1.先將番茄表皮劃十字放入滾水中稍燙過
 後去皮切塊;青椒去蒂去籽洗淨後切塊
 備用。

2.所有材料調味料放入果汁機中混合打
 均,放入冰箱冷藏冰鎮。

3.食用時可將烤過的麵包丁,以及其他裝飾
 食材撒放在湯上搭配。









  料理達人的叮嚀



◎此湯品容易料理、保存,很適合粉領上班
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  ㄛ,健康美味又不怕發胖ㄛ。





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