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標題: [健康] 蒜精壯陽少科學實證 [打印本頁]

作者: Louissai    時間: 2012-3-17 02:05     標題: 蒜精壯陽少科學實證

民間認為吃蒜精可壯陽,是否真有此事?台灣海洋大學食品科學系教授兼系主任江孟燦表示,壯陽是不可能;在學術文獻,蒜油可抗氧化、降血脂及保肝;有些藥物,會促進血液循環,對男性或許有幫助;但食品則較沒有。


蒜精是有機原料萃取,人工方式提煉,再加上有機溶劑。營養師公會全聯會秘書長黃翠華表示,好處是濃縮膠囊,能使民眾食用方便;但對於有機溶劑,所產生的影響,仍有疑慮。建議均衡飲食最好。


台灣癌症基金會營養師賴怡君表示,大蒜含抗氧化物質較多,能提升抗氧化能力,使免疫力變得較好。但是健康食品無法預防或是治療疾病,且膠囊部分有無污染都是未知,建議以天然飲食最好。


台大醫院北護分院營養師簡妙凌表示,若其中含有鋅,則對男性有幫助。另,大蒜有預防心血管、降低血壓、減少念珠菌感染、幫助消化、消除脹氣、防癌等用途。


馬偕醫院泌尿科主治醫師蔡維恭表示,坊間傳言大蒜、洋蔥、海鮮有助壯陽,這些說法都沒有科學證據支持,而大蒜精算健康食品,雖有一些零星研究想證實大蒜精效果,不過規模極小,有時只有7、8個個案,缺乏大型研究證據,因此若有性功能障礙,最好還是循正規管道,向專業醫師求助,濫服偏方反容易延誤病情。


蔡維恭醫師解釋,國外研究顯示,性功能障礙有時可能代表其他器官功能出現病變,心血管疾病、高血脂、慢性新陳代謝疾病如糖尿病等都容易影響性功能,若加上年高、過重、缺乏運動,更是性功能障礙高風險群。


蔡維恭醫師提醒,有些海鮮食物雖含有微量的鋅,不過膽固醇很高,若為壯陽而攝取過多海鮮食物,反而會增加心血管疾病風險,得不償失。




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