標題: 多年吃膠原蛋白的經驗 [打印本頁]

---

作者: kingdomoo    時間: 2012-3-10 18:30     標題: 多年吃膠原蛋白的經驗

膠原蛋白對人體很好~
                                                                                
不管是要美或要身體健康都要
                                                                                
男生女生老人小孩都需要
                                                                                
一般 吃豬腳 或魚 都可以補的到
                                                                                
運動也會產生  膠原蛋白的的確確有很多好處
                                                                                
但一天的量要夠 吃多了不會更好 只是浪費
                                                                                
吃不夠也沒用  一天大概要7-10g 左右
如果買7-11的膠原蛋白飲 50cc 好喝但其中量也不過1-2g
                                                                                
其實沒啥用處!!  大概6-7年前 我外婆腳受傷
                                                                                
我奶奶請人家從德國帶回來 膠原蛋白 送給我外婆 當時台灣還不普遍
                                                                                
而且很貴! 短時吃效果看不出來 要長期吃必要時才會看出效果
                                                                                
一天吃一天不吃也沒有用  吃久了 對身體很有幫助
                                                                                
大概五年前 我外婆也吃了兩年 她建議大家都吃
                                                                                
所以我家大概10個人都在吃 也吃好幾年  我很懶吃一天沒一天的
                                                                                
很多書都寫豬皮的效用吸收對人體最好
                                                                                
我們是吃的是芙雷特水解膠原蛋白吃好幾年了
                                                                                
他們做了7-8年! 很不錯! 推薦給大家
                                                                                
我們一次都買一箱48盒 有需要的可以團購
大家可以任選牌子 我只是把我親身經歷的事分享給大家! 無廣告之意
                                                                                
別誤會 謝謝 有問題歡迎指教!!

---

歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)

Powered by Discuz! 6.0.0