【聯合報╱徐佳吟／台北長庚醫院中醫內兒科主治醫師】

丁先生，34歲，因糖尿病用藥控制中。現代人飲食不虞匱乏，加上生活壓力大，常常三餐不定時，或因工作需要必須應酬、接觸菸酒，使代謝疾病罹患年齡有下降趨勢，像丁先生這樣，30多歲即罹患糖尿病的患者，在門診愈來愈多。

像丁先生這樣的患者，一般體型偏胖，問診時發現，他們可能飲食缺乏節制，或因工作忙碌缺乏運動，三餐不定時，選擇食物又以肉類居多，過於油膩。

以中醫觀點，糖尿病與體質、家族遺傳有關，加上後天飲食不節制，情緒及思慮失調，或工作過度，都是危險因子。初期糖尿病患常有口渴、怕熱、易飢、易出汗等症狀，有時也會有疲倦乏力等氣虛症狀，此時需要配合清熱生津補氣中藥，調理體內燥熱及氣虛，如麥門冬、天花粉、蓮子肉等，補氣兼以調理體內燥熱。

疾病時間較長，可能會進入元氣已傷的階段，此時疲倦感加重，就算飲食量控制，血糖控制仍不理想，此時補氣藥物應加強，如人參、茯苓、白朮、黃耆等。工作壓力較大及工作勞累，也會造成糖尿病控制不理想，可配合理氣藥物輔助。

許多年輕患者得知自己有糖尿病或高血脂症，常感晴天霹靂，自忖年紀尚輕，對於工作家庭仍有許多責任，因此而感到沮喪，甚至害怕疾病後期可能的截肢、洗腎等併發症。

其實，糖尿病治療最重要的是生活型態改善，包括飲食、情緒、睡眠、運動等。只要生活型態有良好改善，與醫師配合治療，糖尿病患者也可以擁有自由均衡的生活。