書名：健康自測有秘訣︰早知道，早健康
作者：李富玉
格式：PDF
出版社：青島出版社

內容簡介：

隨著物質生活的提高，人們越來越關注自身的保健，早期發現自身疾病已成為人們的燃眉之急。世間萬物的發生都有一個發展過程，有一定的規律可循。疾病的發生也是同樣，從先兆征象到癥狀表現有一個量質演變的過程，即在疾病發生之前均有——定的征象可察。的確如此，構成我們整個生命的各個器官。每時每刻都在運行著、變化著，一旦發生疾病就會通過種種癥狀向我們示警，如果我們能夠及早地掌握這些疾病發生的信號，就能夠提早預防和治療疾病，從而保證我們的健康。相反，對任何疾病產生的癥狀都毫無覺察，不僅會耽誤病情，而且會浪費我們挽救生命的寶貴時間。
本書就是為此而寫，它按人體解剖部位的異常談開，從癥談病，扼要介紹了身體各個部位出現的各種異常應歸屬于哪種疾病、如何預防、如何治療、如何護理等等，使人們在日常生活中一旦發現自身、家人及朋友出現某種疾病征象，就能夠及早著手、有目的地防護、檢查和治療，做到預防效果好，時日延誤少，治療費用低，平均壽命長。
此書中所列疾病信號、養生保健知識和防病方法旨在供讀者參考，強調疾病早期診斷的重要性，幫助人們提高對早期疾病的警惕性。但要指出的是，某些異常是有相對性的，或因人而異，僅供讀者參考。

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