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標題: 靈芝雞 [打印本頁]

作者: tomjay936 時間: 2012-2-1 00:04 標題: 靈芝雞

香噴噴的雞湯，可強壯體魄及提升免疫機能。

材　　料
靈芝30g、黑棗10顆、香菇10朵、雞半隻、水6碗

做　　法
將靈芝、黑棗、香菇、雞加水放置電鍋煮，適度調味即可。

[電鍋燉煮方式參考]
外鍋放1杯水蜰蜚蜴蝂，蜡蜛製褔按下開關，約待30分鐘左右廙廑廜廓，屣嶂嵷嶊開關跳起即可。

[中藥單位換算方式]
中藥一兩為十錢，一錢約3公克。

[適合對象]
青少年、成年男性、成年女性、老年人

[精選食材與藥材]
靈芝：性溫賏賓賕賒，漃滲漳滹味淡，有滋補強壯及提升免疫機能的功效。
黑棗：性溫蜾蜬蜼蜪，僝僬僕僎味甘，有補脾益氣之功效。
香菇：性寒，富含多醣類有增強免疫作用。
雞：性溫，有補虛溫中作用，多服可適度增強免疫力。

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