ADJ網路實驗室 - Powered by Discuz! Board

標題: 白葡萄酒鱸魚 [打印本頁]

作者: jnny66 時間: 2011-11-24 10:30 標題: 白葡萄酒鱸魚

原料：　　
鱸魚1條、西芹少許、紅椒末1茶匙、酸豆1大匙　　

輔料：　　
1、白葡萄酒1大匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許　　
2、白葡萄酒1杯、鹽1/2茶匙　　
3、奶油2大匙、面粉2大匙、鮮牛奶1/2杯

制作：　　
1、先取下鱸魚魚身兩片魚肉，拌入調味料(1)腌10分鐘，再用平底鍋以少許油略煎兩面，並倒入調味料(2)小火燒入味。
2、將調味料(3)炒成面糊，再將魚盛入盤內，剩余的湯汁與面糊炒勻盛出，然後淋在魚身上。
3、撒上切碎的西芹末、紅椒末及酸豆即成。

Tips：
1、剔除魚肉的鱸魚骨可以用來熬高湯，加點姜絲、豆腐就成一道鮮甜的湯，如果丟棄十分可惜。
2、煮魚的時間不要太久，大約5分鐘即可，以保持魚肉的鮮嫩。
3、如果沒有酸豆，可用山楂果代替。

歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)