標題:
[健康]
"腎虛" 自我檢測法
[打印本頁]
作者:
tomjay936
時間:
2011-9-20 12:36
標題:
"腎虛" 自我檢測法
男性:
1.年紀輕輕
,就發現沒有“晨勃”現象
。
2.發現自己
尿液變得渾濁或有油質浮於水面,絕大多數是腎虛。
3.
小便無力,滴滴答答,淋漓不盡
。
4.
早晨起床,眼睛浮腫
。
5.發現有陽痿(硬度不足)或早洩(時間變短)甚至遺精或滑精的情況
。
6.
坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰酸
。
7.
站立時間超過一小時,就感到兩腿發軟
。
8.
總想閉目養神,不願思考問題,注意力無法集中。
9.
洗頭時,頭髮大量脫落
。
10.
睡眠品質欠佳
。
11.
在正常飲水情況下,夜尿在
3
次以上
,有頻尿現象。
12.
牙齒鬆動,容易脫落。
1
3
.手腳易冰冷。
14
.性慾減低,性生活無快感。
男性朋友若同時出現以上情況中的
3
種情況,就很可能是腎虛。
女性:
1.
早上起床經常有頭髮絲掉落
。
2.
體重有明顯的增加或下降的趨勢。
3.
記憶力下降。
4.
一日三餐,進食甚少,也經常覺得沒有胃口。
5.
晚上經常睡不著覺,即使睡著了,也是淺眠。
6.
晚上經常起床,白天也有頻尿現象。
7.
性慾下降,經常感到疲憊不堪,沒有什麽慾望
。
8.
常覺得易怒不耐煩。
9.
早上起來發現腹部肌肉鬆弛無力,蒼白無血色
。
10.
明顯感到乳房沒有以前堅挺,肌肉鬆弛。
11.皮膚乾燥,出現斑紋。臉上出現魚尾紋、黃褐斑等
12.經期不正常
。
1
3.手腳易冰冷。
女性朋友若同時出現以上情況中的
3
種情況,就很可能是腎虛。
其實腎是人體相當重要的器官,在西醫學來說,它是負責排除毒素及多餘的水分,而中醫學對腎卻有更廣闊的觀念,腎除了有泌尿系統的功能,更負責控制生殖、內分泌及神經系統。
因此以上的資訊提供給大家,建議平時能夠自我檢測是否有腎虛情況。
而不管是男性朋友或是女性朋友,平時都應隨時注意自己的身體狀況,一有異樣就須就醫,以免延誤病情!
保健資訊:阿瀧的幸福小館
歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)
Powered by Discuz! 6.0.0