標題: 橙香苦瓜 [打印本頁]

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作者: Louissai    時間: 2011-9-2 16:32     標題: 橙香苦瓜

甜橙的酸甜中和了苦瓜的苦，再淋上蜂蜜，爽口好味道！這道清熱去火的小菜絕對是夏日餐桌的良伴哦。



材料：

甜橙的酸甜中和了苦瓜的苦，再淋上蜂蜜，爽口好味道！這道清熱去火的小菜絕對是夏日餐桌的良伴哦。



材料：

香吉士橙、苦瓜、蜂蜜

做法：

1.苦瓜洗凈，對半剖開，然後切成薄片；

2.3.入沸水中快速汆燙後撈出，過涼水，瀝幹水分；

4.新奇士橙榨橙汁，加入蜂蜜攪勻，然後一起淋在苦瓜片上即可。冷藏後食用口感更脆爽。士橙、苦瓜、蜂蜜

做法：

1.苦瓜洗凈，對半剖開，然後切成薄片；

2.3.入沸水中快速汆燙後撈出，過涼水，瀝幹水分；

4.香吉榨橙汁，加入蜂蜜攪勻，然後一起淋在苦瓜片上即可。冷藏後食用口感更脆爽。

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