ADJ網路實驗室 - Powered by Discuz! Board

標題: 南瓜水果沙拉 [打印本頁]

作者: tomjay936 時間: 2011-8-12 12:26 標題: 南瓜水果沙拉

南瓜水果沙拉

【材　料】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
哈密瓜　　　　　 1/4顆
蘋果　　　　　　?1/4顆
罐頭水蜜桃　　　 1/4顆
草莓　　　　　　　10顆
南瓜沙拉醬　　　　適量

【做　法】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1.將哈密瓜、蘋果、水蜜桃切塊備用。

2.草莓去蒂、洗淨備用。

3.取一平底鍋，放入1茶匙橄欖油燒熱，油熱後放入作法1的水果塊略煎1分鐘。

4.將水果塊起鍋、排盤，擺入草莓，淋上南瓜沙拉醬即可。

歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)