標題:
[分享] 茄汁鲳魚
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作者:
Louissai
時間:
2011-8-2 11:57
標題:
茄汁鲳魚
原料:
鯧魚、胡蘿蔔丁、青豆、熟松仁、蔥薑蒜末、澱粉、料酒、番茄沙司、鹽、白糖。
做法:
1、鯧魚去除鰓和內臟洗淨,在魚的兩面用刀劃上幾道;
2、用料酒和少許鹽醃30分鐘;
3、用乾澱粉將魚身包括刀縫處撲乾澱粉後抖去多餘的澱粉;
4、鍋燒熱,下油燒至7成熱,下鯧魚炸熟至金黃色濾油裝盤;
5、鍋中留少量油,爆香蔥薑蒜末,下胡蘿蔔丁和青豆煸炒;
6、加入番茄沙司和白糖調味,再加適量清水燒開,淋入水澱粉芶芡,澆在魚身上,灑上熟松仁即可。
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