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標題: 黃豆排骨湯 [打印本頁]

作者: Louissai    時間: 2011-7-8 21:26     標題: 黃豆排骨湯

材料:黃豆100克、豬排骨500克。

作法:將黃豆、豬排骨洗淨入鍋,加水3000cc,依個人口味調味、煮湯。食黃豆、排骨、喝湯,每日一次。

適應症:老年手足抽筋,腰痠腿痛,關節疼痛的骨質疏鬆,亦可作預防缺鈣平時食用。




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