標題:
排宿便-減肥
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作者:
tomjay936
時間:
2011-6-15 10:14
標題:
排宿便-減肥
排宿便-減肥
往往吃了很多東西~但都累積在體內的毒素排不出來
可以嘗試以下幾種方法~是我自已親身體驗，覺的蠻有效用的!!!!
早上起床，喝一大杯水~(溫開水)
或是在水裡加上少許的鹽巴~
吃優格~或喝優酪乳等等
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