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標題: [介紹] 奇異果減肥法 日本新流行 [打印本頁]

作者: wii168    時間: 2009-7-20 12:22     標題: 奇異果減肥法 日本新流行

繼香蕉減肥法後,日本最新流行的是奇異果減肥,日本藥學博士本橋登發現,奇異果中含有可以促進代謝分解多餘體脂肪的「肉鹼」,他每天力行奇異果早餐減肥法,一年健康瘦下20公斤。

奇異果含有豐富的維他命C和膳食纖維,是愛美女性的最愛,而且現在還傳出,只要每天吃3顆奇異果,就能讓愛美人士健康瘦身。

力行奇異果早餐減肥法的日本藥學博士本橋登,身高165公分,體重原本高達78公斤,他只花了一年的時間,就輕鬆瘦下20公斤,也沒有再復胖,他則歸功於奇異果中的肉鹼成分,他認為肉鹼可幫助人體代謝,促進減肥效用。

不過,本橋登博士也表示,除了持續吃奇異果外,也還是要搭配良好的生活習慣,誠實紀錄自己的體重變化,適度的運動,才能真正瘦得健康。




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