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標題: 水果加蔬菜的功效 [打印本頁]

作者: stlle 時間: 2011-3-14 12:35 標題: 水果加蔬菜的功效

高纖果菜汁
                                    功效　
   1.    青瓜 + 芒果       幫助消化,高纖,低血壓
   2.    青瓜 + 香蕉       便秘,食慾不振
   3.    甘荀 + 菠蘿       改善皮膚粗糙
   4.    西生菜 + 芒果       消除疲勞,低血壓
   5.    涼瓜 + 芒果/奇異果       改善皮膚,青春痘
   6.    青瓜 + 木瓜 + 蕃茄       維生素C,糖尿病,幫助消化蛋白質
   7.    蕃茄 + 西瓜 + 甘荀       中和膽固醇,安撫神經
   8.    甘荀 + 木瓜 + 梨子       潤喉,眼睛疲勞
   9.    甘荀 + 西瓜 + 蘋果       眼睛乾裂,高纖
   10.    甘荀 + 桃子 + 木瓜       整腸作用,美容效果
   11.    青瓜 + 奇異果 + 蜜瓜       消熱生津,青春痘
   12.    青瓜 + 奇異果 + 蘋果       高纖,豐富維他命C
      13.    青瓜 + 士多啤梨 + 蘋果    牙肉出血,面色紅潤
   14.    青瓜 + 菠蘿 + 香蕉       通便,勁量通便
   15.    西生菜 + 木瓜 + 梨子       潤澤,清熱
   16.    西生菜 + 哈蜜瓜 + 蜜瓜    利尿,消暑解燥

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