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標題: DHA對於哺乳期嬰兒的腦部發育極為重要!! [打印本頁]

作者: simon81620 時間: 2011-2-16 20:02 標題: DHA對於哺乳期嬰兒的腦部發育極為重要!!

近年的許多研究發現, 深海魚油所含的DHA(Decosahexanoid acid)對於嬰幼兒的腦部發育極為重要!! 而許多授乳母親的體內, 由於飲食的關係, 並未含有足夠的DHA, 且許多知名品牌的嬰幼兒奶粉也未添加DHA成份。

一般的成長期或授乳期的嬰幼兒並無法自己製造足夠腦細胞與神經發育所需的DHA, 他們的DHA多由母親由授母乳或是餵哺牛奶所獲得,DHA對於嬰兒快速發展的腦部發育極為重要, 但是不幸的是,母親如果未哺予含DHA的奶粉或是未於懷孕期間補充足夠的DHA食物(由深海魚類或營養補充劑中獲得), 這些嬰幼兒的體內DHA濃度將會面臨不足。

因此，懷孕的媽媽應該多補充深海魚類, 這些魚類如鮭魚, 鮪魚,鯖魚等, 都含有大量DHA, 足以提高孕婦體內的DHA量,並經由哺乳傳遞給嬰兒, 如果對於這些魚類攝取有困難或不喜食魚,一般消費者也很容易的健康食品店購買膠囊狀的DHA補充劑，而許多奶粉中並未添加DHA,或是含量不夠。可以尋找另一種兒童用的添加DHA綜合維它命滴劑，加入奶粉中讓嬰幼兒使用。

現在醫學界也出現用深海藻類、蕈類等微生物發酵、萃取植物性ＤＨＡ比較不用擔心污染問題。

如果嬰兒成長過程中，缺乏ＤＨＡ，恐會影響腦部發育及行為表現，缺乏ＡＡ則會有掉髮、脫皮、傷口癒合不良等問題，不過這並不代表有補充的孩子就會變成天才，沒有補充的就有智能障礙，營養均衡是最重要的。

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