標題:
[健康]
大豆仁助降血壓
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作者:
kingdomoo
時間:
2011-1-31 08:43
標題:
大豆仁助降血壓
美國最新醫學研究發現,大豆仁(soy nuts) 及豆漿等大豆製品可助降血壓。研究人員找來60名已停經女士做實驗,當中12人患高血壓,其餘有的屬高血壓前期(pre-hypertension,即血壓比正常人稍高),有的血壓正常。
60人在實驗中先吃特製餐單8周,然後再每天加吃半杯大豆仁,吃足8周,證實大豆仁有效降低志願者的血壓。研究人員說,另外兩個研究亦證實豆漿及大豆曲奇有助降血壓。
歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)
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