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標題: 火腿玉米炒飯 [打印本頁]

作者: Louissai    時間: 2010-9-24 10:30     標題: 火腿玉米炒飯

材料:

洋火腿40公克、洋蔥40公克、雞蛋1個、甜玉米粒50公克、白飯300公克、沙拉油25㏄

調味料:

鹽1/4茶匙、雞粉1/4茶匙、黑胡椒1/4茶匙


作法:

1.洋火腿切成丁狀;洋蔥洗淨去除外皮後,切成碎末狀;雞蛋打散攪拌成蛋汁備用。

2.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,倒入作法1的蛋汁炒至五分熟,放入作法1的洋蔥末快速拌炒,再加入甜玉米粒、白飯和調味料拌炒後,持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可。


小叮嚀:如果採用的是罐頭裝的甜玉米粒,要記得先將罐頭中的湯汁瀝乾後,再倒入鍋中拌炒,這樣才不會讓炒飯含有過多水分。





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