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唇色發白

嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。

唇色過紅

如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。

中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。

當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。

多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

嘴角破裂

感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。

當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。

不過，80 ％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。

胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。