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標題: [轉貼] 海鮮船 [打印本頁]

作者: Louissai 時間: 2016-3-14 09:25 標題: [轉貼] 海鮮船

　　材料：
　　鮮蝦300公克，薑片6公克，米酒15cc，小黃瓜5條，低脂沙拉適量，竹串適量，沾醬：3大匙，醬油1小匙，洋蔥末1大匙，香菜末1大匙，辣椒末1/2小匙

　　做法：
　　1.鮮蝦洗淨挑除腸泥，以竹串串直備用。
　　2.小黃瓜對剖再切段;所有沾醬混合均勻，備用。
　　3.煮一鍋沸水加入少許的鹽，放入作法2的小黃瓜段汆燙約1分鐘，撈起衝入冷開水，擦乾水份備用。
　　4.原作法3的沸水中，加入薑片、米酒，放入作法1的鮮蝦煮熟，撈起待涼，抽去竹串，將蝦殼剝除，再由蝦腹剖開，但不切斷。
　　5.小黃瓜擠上少許的沙拉，再排入作法4的熟蝦，沾上作法2的沾醬食用即可。

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