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標題: 勁辣嫩滑龍利魚 [打印本頁]

作者: shareonce    時間: 2016-1-6 13:39     標題: 勁辣嫩滑龍利魚

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  【食材】:龍利魚柳450克
  【調味料】:油適量、鹽適量、白酒適量、郫縣豆瓣醬適量、生薑適量、大蒜適量、八角適量、干辣椒適量、花椒適量、綠豆芽適量、蔥花適量


  【做法】:
  1、解凍後的龍利魚柳洗淨吸乾水分,切片。
  2、放入碗中加入鹽,白酒適量,生粉抓勻醃製2小時。
  3、干辣椒洗淨後切斷,準備花椒,八角和郫縣豆瓣醬。
  4、準備生薑片和大蒜。
  5、自己發的豆芽真的很嫩,洗淨。
  6、鍋內水開後倒入豆芽綽水後撈起。
  7、鍋內水開後下入魚片燙至魚肉變色撈起。
  8、鍋內倒油,油溫5分熱依次加入豆瓣醬和生薑片,大蒜,八角爆香。
  9、煸炒出紅油後加入開水,倒入豆芽。
  10、加入魚片,加入適量的雞粉出鍋。
  11、干鍋把花椒和干辣椒炒出香味。
  12、炒香的調料加入碗表面。
  13、再用適量油燒至十分熱,淋在干辣椒和花椒,撒上蔥花即可上桌。


  【小貼士】:
  1、龍利魚很嫩,切片不能太薄,否則容易碎散
  2、花椒和干辣椒用干鍋方式炒香,味道更佳。





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