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標題: 【頂好超市】澳洲鑽賞牛炒金蜜鳳梨 [打印本頁]
作者: Louissai    時間: 2015-4-29 13:38     標題: 【頂好超市】澳洲鑽賞牛炒金蜜鳳梨

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食材 （ 5 人份 ）
澳洲冷藏牛炒肉絲 1盒 屏東履歷金蜜鳳梨 1/4顆 洋蔥 1/2顆 牛番茄 1顆 青椒 1/4顆 辣椒 1支 紅人牛排醬 1中匙 素蠔油膏 1.5大匙 二號砂糖 1大匙
醃料
紅人牛排醬 1中匙 玉米粉水 1中匙 香油 1小匙  

作法
1
備料:先將鮮蔬切段切片，再將牛肉絲以醃料稍微醃漬
2
以少許的油將醃過的牛肉絲拌炒至6~7分熟
3
接著放入洋蔥、辣椒、青椒拌炒
4
最後再將鳳梨及蕃茄下鍋一起快速略拌炒
5
加上適量的牛排醬及香菇素蠔油調味拌勻即可






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