標題:
蕃茄蟹肉蛋湯
[打印本頁]
作者:
Louissai
時間:
2015-3-31 14:11
標題:
蕃茄蟹肉蛋湯
2014-3-16 20:45 上傳
下載附件
(399.63 KB)
食材 ( 3 人份 )
蟹肉 100g 蝦仁 100g 豬絞肉 200g 番茄 2個 洋蔥 半個 雞蛋 1只 油蔥酥、蔥花 各少許 雞高湯 250ml 水 1300ml
豬絞肉
醃料
鹽、胡椒粉 各少許 香菜末 1棵
調味料
鹽 少許
作法
1
預備材料。
2
先將豬絞肉加入醃料抓勻,醃15分鐘,備用。
3
番茄去蒂,切塊;洋蔥切圈,備用。
4
將雞蛋打散成蛋液,加入蔥花拌勻。然後倒入熱油鍋中煎熟,盛起並切成小塊狀,備用。
5
取湯鍋,加入少許油將洋蔥爆香,然後倒入雞高湯和水煮滾後,放進豬絞肉煮至再滾。
6
然後加入番茄塊、蝦仁和少許鹽煮約2-3分鐘,並用勺子去掉浮在湯面上的泡沫。
7
關上火,放上蟹肉和蛋塊拌勻即可。
歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)
Powered by Discuz! 6.0.0