標題:
毛豆炒豬肉片
[打印本頁]
作者:
Louissai
時間:
2014-10-20 09:02
標題:
毛豆炒豬肉片
2014-1-18 01:09 上傳
下載附件
(232.58 KB)
◎ 食材 ◎
1. 水煮毛豆 50 克
2. 豬里肌肉 100 克
3. 調味料:薄鹽醬油 1 大匙、味醂 1 大匙、米酒 1 大匙
◎ 熱量 ◎
300 大卡 / 2 人份
150 大卡 / 1 人份
◎ 步驟 ◎
1. 將豬里肌肉切成片狀,放入所有調味料醃漬 15 分鐘。
2. 開中火熱鍋,放入醃好的豬肉片拌炒。
3. 待豬肉變色,加入水煮毛豆,炒至豬肉熟透即可起鍋。
歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)
Powered by Discuz! 6.0.0