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標題: 一口午茶 -鮪魚吐司塔 [打印本頁]

作者: shareonce 時間: 2014-7-10 10:00 標題: 一口午茶 -鮪魚吐司塔

食材
吐司數片美乃滋少許

鮪魚
鮪魚特餐罐頭適量粗黑胡椒少許

醬料
蕃茄 1顆小黃瓜半條柳橙半顆橄欖油少許粗黑胡椒少許

作法
1
吐司一片切六等分，橫刀一刀，直刀兩刀，烤箱預熱後140度烤10-15分，烤到硬脆
2
蛋加上一匙牛奶打勻後，平底鍋放點沙拉油，將蛋液淋上後等為熟在翻炒，灑上一點鹽，完成後切細末
3
蕃茄和小黃瓜切碎丁，柳橙取一點點榨汁，另一點點切小丁，在加入橄欖油和一點粗胡椒粒調味
4
鮪魚特餐罐頭瀝掉多餘的油份，加入一點粗胡椒粒備用
5
將酥脆的吐司方塊擠上一點美乃滋
6
在鋪上鮪魚料
7
上方在蓋上一點點蕃茄醬料
8
最後在放上一點點蛋
9
就輕鬆完成了美味的小料理！把料放在前方，這樣就方便手拿，又不會沾的滿手都是唷！

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