標題:
【采秀私房菜】消暑營養的芒果冰沙
[打印本頁]
作者:
naoki232
時間:
2014-6-17 10:16
標題:
【采秀私房菜】消暑營養的芒果冰沙
2013-7-24 09:33 上傳
下載附件
(32.78 KB)
消暑營養的芒果冰沙(圖:林秀霞/大紀元)
材料:
芒果1顆(果肉約300克)、鮮奶1又1/2杯。
做法:
1、芒果去皮果肉切塊。
2、芒果肉和鮮奶放進果汁機打成芒果牛奶汁。
3、芒果牛奶汁倒入容器,放進冰箱的冷凍庫約3小時(容器越大時間越久),等芒果牛奶汁成芒果冰塊。
4、芒果冰塊用鐵湯匙刮成(或用果汁機打成)冰沙狀即成。
歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/)
Powered by Discuz! 6.0.0